傍晚散步时看到小区来了一辆救护车，带走了邻居家6岁的婷婷，后来婷婷妈哭着说，医生诊断为腰部软组织损伤，在医生仔细的询问下才知道，原来这一切都是跆拳道兴趣班惹的祸……
明明只是一个少儿跆拳道兴趣班，保护措施也非常多，为什么还会引发这么危险的意外状况呢？而作为孩子的家长，我们又对孩子的身体发育了解多少呢？
那些看似安全的少儿兴趣班，真的存在严重的安全隐患吗？
儿童身体发育一般规律及学龄期儿童保健原则（1）少儿（3-12岁）身体发育的一般规律
儿童期、青春期的孩子发育，从医学角度上说，遵循着"向心律"的发育规律，身体各部的形态发育顺序为：下肢先于上肢，四肢早于躯干，呈现自下而上，自肢体远端向中心躯干的规律性变化。青春期的发育顺序为：足突增、小腿突增、大腿、骨盆宽、胸宽、肩宽和躯干宽，最后增加胸壁厚度；上肢发育依次为手、前臂和上臂。
因此我们不难发现，孩子的腿脚会先于手臂发育成熟，在孩子的成长发育阶段，家长不能根据孩子走路或跑步活泼程度来判断孩子是否可以进行竞技类运动（如球类、武术类、体操类、搏击类等）。
当一个孩子外出游玩时脚力很强的时候，家长也需要留神不要让孩子过多耗费上肢力量，因为此时孩子的手臂发育是弱于腿部的。
小常识：家长往往会埋怨孩子，那么能跑能跳却说没有力气帮家长拎一些有分量的重物，不懂事，实际上，孩子说没力气、拎不动，也并非完全是谎言，除了撒娇之外，还有可能是真的拎不动。
（2）学龄期儿童保健
学龄期为从入学起（6-7岁）到青春期（女12岁，男13岁）开始前。这个时期的儿童体格在稳步增长，除生殖系统之外，其他器官的发育在学龄期末发育到接近成人的水平。这个时期孩子的发病率较低，但要注意预防近视和龋齿，矫正慢性病灶，注意让孩子保持端正坐、站和行走的姿势。
这一时期儿童的体能和力量是在稳步提升的，在为孩子选报兴趣班时，应先对孩子的体能有详细的了解，在家中可以常备电子握力器，测试孩子的上肢力量强度，若是低于成年人50%的程度，高强度易受伤的兴趣项目可以暂缓考虑，锻炼身体一类的兴趣可以先由田径项目代替。
常见少儿兴趣培养班存在的安全隐患（1）跆拳道、武术、合气道、空手道等搏击类
搏击类运动在孩子刚开始学习的初期，老师会带领做一些热身训练，多以高踢腿、压腿、扎马步等。在这些训练项目中，老师所提倡的"让身体灵活"的热身运动可能存在着动作幅度过大的现象，对孩子发育中的骨骼、筋腱和结缔组织是一种伤害。
同时家长需注意到一点：腿、足的筋腱组织一旦受到扭伤、挫伤，很难痊愈，甚至无法痊愈，会对孩子的行走导致终生性的障碍。
此外，幅度过大、持续时间长的压腿、高踢腿等动作，对少儿的腰、胯和腰部脊椎也会造成严重的负担。
（2） 民族舞、现代舞、芭蕾、古典舞、弗拉明戈等舞蹈类
舞蹈类兴趣班在前期的基础训练中也是需要进行严格的基本功学习的，老师会要求孩子进行身体柔韧性的训练，下腰、劈叉、搬腿等拉筋练习，在这个过程中，会对孩子的手、腕、臂、脚、脚腕、腿、膝等造成程度不一的损伤，韧带拉伤是非常常见的，严重者会造成囊肿，影响孩子的发育。
在孩子幼年时期，身体原本较为柔软，这是孩子的筋膜、韧带、筋腱等组织还未发育完全，骨龄低，骨缝未闭合，留有发育的空间，所以很多锻炼柔韧性的动作可以轻松完成。
但这对孩子并不是一件好事，在幼年时期造成的损伤并不会明显表现出来，在孩子12岁之后，随着孩子的肢体柔韧度自然降低，曾经的损伤会逐渐有所表现。
（3）小提琴、大提琴、钢琴、小号等乐器类
弦乐器的学习过程对于孩子的伤害是较低的，但练习中多要求要长时间保持固定姿势，对于上肢力量要求较高，尤其是小提琴这样架在肩上的，不建议年龄太低的孩子学习。
有的家长会让孩子在小时候去学一些管乐器，如笛子、萧、小号、萨克斯等。但从上文中我们已知，孩子的胸腔发育是全身最晚的，管乐器的学习中，往往需要学习者胸腹力量强，尤其是小号、萨克斯这样很难吹出声音的乐器，需要吹奏者用很强的力量去演奏。
这对于孩子来说并不是一个好的"磨炼意志"的方式，儿童胸腹处的肌肉发育缓慢，过早地过度使用胸腹肌肉，可能会导致孩子肌肉拉伤、横膈膜肌肉劳损等，由此引发孩子长期的胸腹隐约疼痛。
报名兴趣班需注意什么（1）课程了解
家长与兴趣班负责人或老师短暂地交谈了解、课程旁观，并不能完全了解到兴趣班对于孩子平时的课程内容安排是怎样的，倘若抱着试试的想法随意让孩子去上课了，之后再退出，伤害已经造成了，并且对于刚刚沉溺在兴趣里的孩子来说，离开兴趣班会造成一定的情绪低落。孩子是很难理解家长的做法，对自己身体可能会遭受的伤痛也没有明显的认知。
在选择兴趣班时，家长可以在私下里单独与兴趣班的其他孩子或其他家长闲聊，询问兴趣班对于课程内容的安排，每次进行多久的柔韧度和基本功训练，对于训练强度有怎样的要求，训练与正式课程所用时长分别是多久。
这样家长对兴趣班的关键信息就有了大致的了解，可根据自家孩子的实际情况选择合适的兴趣班。
（2）关注孩子的变化
加入兴趣班的孩子取得了初步的进步时，家长往往喜悦于孩子变得懂事、有男子汉气概、变得文静、有气质等等，但别大意，你还要注意到孩子是否有不经意间表现出伤痛的表情。
儿童在成长发育过程中，因其求知欲和探索欲强烈，精神不够集中，对于伤痛的反应也较迟钝；再者，儿童多为避免家长责备，认为一些小事不算什么，经常不会主动说明自己有什么不适，因此很多家长错过了保护孩子的最佳时期。
但人类行为学认为，微表情是无法控制的，孩子面部细微的抽搐或扭曲，或许正是孩子在不经意间发出"不舒服"的信号，请家长务必留意，及早为孩子消除不健康的兴趣班环境！
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