前面呢，球球麻麻已经介绍了6月龄的宝宝添加辅食的特点。
6月龄——宝宝刚添加辅食的时候，宝妈们该如何选择添加辅食呢？
现在呢，球球麻麻来介绍下7-9月龄的宝宝的辅食添加特点。
1、注意奶量，控制饮食。7-9月龄的宝宝的依然还是要维持到六百到八百毫升的奶量，如果说有的宝宝比较喜欢吃辅食，宝宝每
次吃很多，宝妈们也不去控制，宝宝的胃就那么大，辅食吃多了，就影响奶量。所以宝妈们一定要保证
宝宝奶量够的前提下再去吃辅食。
增加种类、增加红肉类。到了这个阶段的宝宝能吃的，并且能吸收的东西就更多了。各种蔬菜，肉类，蛋类，水果类，肝脏都是
可以吃的。但是肝脏一定要记住一周只能吃两到三次。不能多吃也不能天天吃。
宝宝正常到7月龄就可以开荤啦。刚开始可以从鸡肉松，猪肉松开始添加。因为%99的铁都是来自于辅
食的。
（ps:这里说的肉松不是大人吃的那种，是宝宝无任何添加剂的）
增加颗粒感，锻炼宝宝的咀嚼能力七到九个月，谷物类，菜泥，肉泥颗粒就稍微要大一些。不可以一直太细腻，因为宝宝已经进入了质地
敏感期，开始逐渐长牙齿，所以需要去吃一些有颗粒感的并且粗糙的食物。我们一定要及时的去改变食
物的性状。
一方面是帮助孩子缓解出牙的不适感。一方面要锻炼宝宝舌头的灵活性，让他用舌头去碾压碎食物。
鼓励宝宝去多动手，宝宝自己动手在这个阶段呢，宝宝就出现了一个让妈妈很头疼的问题，就是宝宝开始喜欢用手去抓东西了，妈妈们有
的会觉得很脏，不让宝宝去碰食物，那么我们要摒弃这个想法，在这个阶段你要多鼓励孩子去动手。让
他去抓东西吃，不断的培养他的动手能力，帮助孩子练习精细动作，开发大脑，增加孩子对食物的兴
趣。因为有的孩子他会想要去抓，但是妈妈不让。可能还会凶宝宝，那时间一长宝宝就会对食物反感排
斥，继而厌食。
妈妈可以挑选一些，比较适合这个阶段的宝宝去吃的一些手指食物。像上面这个图上的，片状的食物就
比较适合七个月到九个月的宝宝。
然后像猪肝，或者是薄一点儿的香蕉片。切薄的牛油果，或者自己做的小饼，馒头片都可以去给孩子尝
试的。
7月-9月的宝宝辅食特点就介绍到这里啦！
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