春天三浴提高小宝宝抗病性工作能力

　　春光明媚，万物生长，假如能在艳阳高照的春天灵活运用气体、太阳和水锻炼，就能合理提升小宝宝对外部环境破坏的适应力，进而提高抗病性工作能力。

照片来自华盖

　　春天“三浴”提高小宝宝抗病性工作能力

　　1. 清爽空气浴

　　让小宝宝的肌肤大规模曝露在气体中，运用外部平均气温和表皮溫度中间的差别造成的刺激效果锻炼。

　　先往房间内开窗通风相互配合婴儿抚触操开展，室内温度不少于20℃，刚开始可穿衣服(去尿不湿)，伴随着外部气候变暖，慢慢降低衣服裤子直到穿超短裤。当小宝宝较能融入时，在户外溫度20℃左右且无大风时可挪到户外开展。