我们大家也都知道的，宝宝小时候都是跟父母或者跟这老人睡，随着年龄增长需要培养孩子独立能力，就是这个时候要让宝宝与大人分床睡了。那么问题就来了，宝妈们可否知道孩子几岁分床睡，对孩子比较好?
想必这也应该是困扰诸多宝妈的一个大问题，专家表示跟宝宝分床较佳的时间段是在3-4岁的时候，过早或者过晚的话都会产生一定的影响。所以这样来看，比较合适宝宝分床睡年龄是3-4岁。想让宝宝好好分床睡的话，这几个方面是绝不能马虎的。
做好安全保护措施
做好安全保护措施可以保障宝宝身心健康问题。宝宝年龄小，安全意识不到位，睡觉的时候从床头打圈的睡，本来在床头的，第二天起来可能在床尾又或者从床上滚落下来，这是比较严重的安全问题。如果床高一些，睡觉姿势不对，很可能造成头着地，这是比较危险的。为了避免出现意外，可以在床上四周安装防护栏，床下铺好毛地毯，做好足够的保护措施。
做好保暖工作
宝宝小时候跟着大人睡的时候，如果出现蹬被子问题，会给宝宝盖一下防止着凉感冒。自己分床睡后不老实，左右翻滚，时不时蹬被子，小朋友的抵抗力本来就弱，早上天冷容易出现感冒问题。我们可以准备合适季节的睡袋就好了，睡袋有多种，宝妈要挑选合适的睡袋，无论宝宝晚上睡觉怎么翻滚，都不用担心宝宝着凉。
要做好夜间生理问题
一般来说宝宝跟着父母或者老人睡的时候，大人会起来叫孩子起来尿尿，或者直接抱着孩子去把尿了。分床后，宝宝解决生理问题就不是那么方便了，建议宝妈在宝宝两岁半左右提前训练宝宝自己上厕所能力。刚开始分床的时候，在宝宝房间放儿童简易坐便器，方便宝宝自己上厕所，也可以在孩子身下垫好隔尿垫子，不担心宝宝尿床问题。
要给足宝宝安全感
刚开始分床的时候宝宝一个人可能会害怕，要给宝宝足够的安全感。分床前期，宝妈要陪伴到位，给宝贝讲讲故事，聊聊天，让他们自然睡熟之后再离开。宝贝喜欢的玩偶，时刻放在他身边，或者让宝宝抱着它入睡。需要提醒的是，尽可能的不要开着灯让宝宝睡觉，会影响宝宝的睡眠质量。
结语：那么最后小编就得在这里需要提醒广大的家长了，如果说你想要跟孩子分床睡的时候，千万不要强迫于孩子，平时多做点准备工作，与孩子多多做好沟通，给还在成长中的宝贝，一个去适应，去转变的过程，不可操之过急。
为了让宝宝自己独立想要分床睡，在孩子懂事的时候可以给宝宝暗示，鼓励孩子，平时也可以跟孩子多讲讲一些独立、分床睡的相关故事。要早早激发起小宝宝主动想要分床的好习惯才好的。
也只有这样才能让小宝宝安心自己去小床上睡了。家长朋友们可以把宝宝房间打扮成孩子比较喜欢的场景，还要做好跟宝宝约定好，自己独立睡一晚上可得到什么奖励，激励宝宝自己想要分床睡，能得到自己想要的东西估计孩子还是很乐意的。
睡眠 标签：
