每一个母亲或者将要成为母亲的女性对于自己的宝宝都是非常关心的，其实如果我们想要更好的保护自己的宝宝那么在平常生活中就一定要注意保护好自己，特别是孕妈妈在怀孕期间就需要格外注意对于自己的保护了，否则就很容易影响到宝宝的身体发育，甚至会出现畸形的情况。
我们通过数据可以发现每年畸形的宝宝数量也越来越多了，甚至还会出现生命危险，所以为了能够让自己家的宝宝更加健康快乐我们就一定要重视这些问题，比如女性在生活中就要注意千万不要化浓妆。
由于女性爱美的天性所以有很多女宝宝在生活中都是特别喜欢化妆的，但是如果女性已经怀孕了那么在生活中就一定要注意尽量的不要化妆了，因为我们使用的很多东西当中都是含有非常多对我们身体产生伤害的物质，这些物质进入了我们身体之后也会影响到宝宝的发育，非常容易导致他们的身体健康受到影响。
但是在我们平常生活中由于需要上班或者外出的原因所以女性还是需要化妆的，在这种情况下我们尽量的化淡妆就可以了，还要注意的一点就是我们在化妆的时候要在6个小时以内卸妆，如果卸妆的时间比较晚那么化妆品当中的有害物质进入我们身体的含量就会比较多，而卸妆的时间比较早身体受到的影响也是比较小的。
我们在购买需要使用的用品时也需要格外注意，如果想要减轻对宝宝的伤害那么就一定要注意尽量的购买天然物质做成的化妆品，因为这些化妆品当中的有害物质比较少并且本身也是比较温和的，对于我们身体的刺激也会比较小一些，可以有效的防止宝宝受到严重伤害。
宝宝需要的营养元素都是来源于自己的母亲，所以为了能够让宝宝更好的发育那么母亲也一定要注意补充各种营养物质，如果我们的营养物质补充不是特别充分那么也是会影响到宝宝的正常发育。
维生素e这种营养成分是对我们的发育有着非常重要作用的，所以如果我们能够经常吃这些食物那么也能够促进让自己的宝宝更好的发育，对于他们提升身体的免疫能力有着非常重要的作用，同时还可以有效的降低出现畸形的可能。
随着怀孕的时间越来越长女性的肚子也会越来越大，所以在睡觉的时候总是感觉不是特别舒服，女性在怀孕7个月左右就一定要格外注意自己的睡姿了，否则非常容易导致自己的睡姿不正常而压迫到宝宝或者压迫到身体的血管，如果出现了这种情况那么就很容易导致宝宝所需要的营养成分以及氧气没有办法及时输送，在对于宝宝的身体健康以及生命安全也会产生比较大的影响。
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