据科学家研究说：预计到2020年，抑郁症将成为仅次于心血管疾病的第二大疾病负担源。
所以抑郁症已经成为现代社会最严重的病症之一，抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，抑郁症也是患病率高、治疗率低且复发率高的精神障碍，而这种疾病也常常会出现在孩子的身上。
部分患者有存在自伤、自杀行为，可伴有妄想、幻觉等精神病性症状，严重时可能发生抑郁性木僵，有很多抑郁症患者都曾描述自己发病时会有像是溺水的感觉，感觉精神无法得到振作，甚至会经常说一些消极的话语。
而许多孩子得了抑郁症多半是因为父母较少的陪伴，没有得到原生家庭足够的爱与温暖，而孩子低落的情绪并不是一天形成的，如果孩子经常说这3句话，作为父母的就要注意了。
若孩子得了"抑郁症"，会经常说这3句"口头禅"，父母别大意如果死掉就好了
抑郁症最大的表现也是最为严重的表现就是自杀行为，孩子对于生命的解读可能并没有那么透彻，但是一般情况下是不会将“死”字随意提及的。
所以如果孩子经常把生命看作是轻如鸿毛的东西，可以随意舍弃掉，那么父母就应该多多注意了。
孩子得了抑郁症就会把很多事情往坏了想，常常伴有消极处事的态度，因此现在无论是学习还是个人生活中，如果遇到瓶颈或挫折的时候，都会想要放弃解决问题的念头，认为只有死亡才是唯一解脱的办法。
什么事我都做不好
过度自卑、自责的人也很容易患上抑郁症，他们常常觉得自己不优秀、没有个人价值，当在某个领域没有达到预期效果，他们就会十分质疑自己的能力，觉得自己很没用。
如果孩子总是会说：我怎么这么没用，什么事情都办不好，父母就应该给予孩子更多的鼓励和关心，让孩子放平心态，尽量不要让孩子觉得自己很没有用，失去自我价值感。
这个世界我不应该来到
如果孩子得了抑郁症，整个人就会变得特别颓丧，对生活没办法表现出积极热情的态度，甚至面对困难时候，只会一味的退却。
如果孩子觉得自己不应该来到这个世界，经常把“我不该在这里，不配活在这个世界上”这类词句常常挂在嘴边，父母就要加强警惕性了。
父母应该让孩子避免患心理疾病1、规划美好未来
当孩子对未来感觉到迷茫、不知所措的时候，父母可以给孩子提出一些建议，并且为他们描绘出一个圆满美好的人生轨迹，这样就会让孩子对自己的未来充满信心，觉得未来可期。
而当未来无论是求学道路上的艰辛，还是职业生涯中的坎坷，孩子都不会以消极的态度去面对，而是会想起当初父母给他讲的那些美好未来，从而成为他努力生活的一大动力能源。
2、欲速则不达
在孩子成长的道路上，相比于迅速成长，更重要的是打好基础，父母不可给孩子造成过度的压力，使孩子喘不过气来，对于孩子来说，先要完成一个个小目标，最后水到渠成的就能完成最终的梦想。
其实自信心就是通过达成一个个小任务积累而成的，按部就班的完成一项项任务，不仅能够让孩子在适当的压力下不断进步，更能够有效的提高孩子的自信心。
现如今有很多父母都会担心孩子的个人身心健康，只要每天都关注孩子，注意孩子的变化以及口头禅，抑郁症可以在很大程度上被预防的。
3、保持积极心态
父母可以通过对生活的积极态度来感染孩子，经常陪孩子读绘本、做游戏，让孩子感受到温暖和快乐，就会大大降低孩子患抑郁症的概率。
一个人的心态很重要，如果孩子总是抱着“我不行”这种消极态度，那时间长了孩子在遇事的时候就会习惯性的后退，因此父母应该时常鼓励孩子，经常对他们说：你真棒！你可以办到的！诸如此类的振奋精神的话语。
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