文丨福林妈咪
最近又看了一个关于育儿的综艺，叫做《告诉世界我可以》，是一档儿童成长观察纪实真人秀，节目的观察嘉宾有北大教授魏坤琳、童话大王郑渊洁、郎平、傅首尔等等。
看的不多，对其中一个爷爷印象深刻。毕竟出现在电视节目上讲带娃的爷爷还不是很多。
爷爷讲了他带娃的一件事，让人很佩服他的细心和用心。
他孙女上了幼儿园，一个月发烧了3次。
好多家长可能都遇到过这个问题，孩子刚上幼儿园的时候，特别容易发烧感冒，但是却不知道究竟是什么原因。
这位爷爷也是一样，看到孩子经常生病后，每次孩子去幼儿园都会帮她的水壶装满水，叮嘱孩子记得喝，也跟老师打过招呼，提醒孩子喝。
但是孩子回去之后，爷爷就发现孩子没有喝水。因为孩子的水壶里的水原封不动的带回来了。
他就问老师，老师说会注意的。
第二次，爷爷又看到孩子水壶里的水是满的，老师就说，这是孩子喝完后又重新接的。
没想到爷爷依然不信，肯定的说，孙女没有喝水。
为什么呢？
因为他看出来，孩子没有上厕所。
因为爷爷会在孩子回来之后，第一件事先去掀开孩子的衣服，看看衣服是不是还扎在裤子里。
他每次给孩子穿衣服，都会把衣服扎进裤子里扎好，孩子如果上了厕所，自己提裤子的时候衣服会乱七八糟。
所以他每次都通过这个来判断，孩子在幼儿园有没有喝水。
看完之后我觉得很佩服，没想到一个爷爷可以做到如此细心，如此用心。
很多男性带孩子的时候，是不太会关注到照顾孩子衣食住行这些细节的，但是从爷爷对孙女喝水这件事的重视程度、穿衣服细节的重视程度、生病之后预防措施的开展程度，都能看出他非常的懂得如何照顾孩子。
不过话说回来，孩子上幼儿园好像就是比较容易生病，这是很多家长的一个印象，那这究竟是怎么回事呢？首先，幼儿园是一个集体环境，孩子在学校一起学习，一起睡觉，一起吃饭，如果有小朋友感冒了，在请假回家之前，可能感冒病毒已经传染给学校的其他小朋友。这也就是为啥学校孩子们总是一病病一片的情况。
而且幼儿园一个班里毕竟孩子比较多，老师难免有照顾不到的，肯定不如家长照顾自己家孩子更精心，所以出现着凉、吃了不干净的食物等情况的机会也比较多。
最后，小孩子本身免疫力比较差，所以受环境因素影响较大，比较容易生病。另外，在孩子刚开始进入幼儿园的这段时间，由于不熟悉环境等心理原因，也会造成孩子容易生病。
那遇到孩子总生病的情况，我们应该怎么办呢？一般来说，孩子病的比较严重了，就需要帮孩子请假，不仅是为了家长可以更好的照顾孩子，也为了不影响班级其他孩子。如果是其他疾病，可以让孩子继续上学，叮嘱老师帮孩子吃药，多喝水，随着天气和运动情况换衣服。一般来说，老师都会重点关注生病的孩子的。
除此以外，让孩子养成良好的生活习惯也必不可少，这样才能帮孩子提高免疫力，并且减少孩子接触细菌病毒的机会。
1.合理的饮食习惯现在大家生活条件好了，也都非常注重饮食健康，在孩子进入幼儿园之前，一定要让他养成好的饮食习惯。
想要提高免疫力，优质蛋白不可少，所以孩子的饮食习惯中，要提升肉蛋奶的比重，叮嘱孩子多吃蔬菜。如果孩子不爱吃蔬菜，爸爸妈妈一定要多引导，不动声色的让孩子多吃一些，不要告诉他他挑食，以免让孩子对自己形成固定印象，从而到了幼儿园环境也挑食。
2.合理的饮水习惯让孩子养成喝水的习惯，而不是每次都渴了再喝，因为当孩子感到渴了的时候，身体就已经缺水了。美国著名医学博士F巴特曼写过一本书，叫做《水是最好的药》，喝水可以促进身体新生代谢，对身体非常重要，所以让孩子养成在固定时间喝水的习惯非常重要。
在家的时候按时喝水，那么我们给孩子带到学校的水他也会想起来喝，如果没有水了，也会主动告诉老师他要喝水，这比让老师看着孩子喝水要更好。
3.合理的睡眠习惯睡眠是否充足，对孩子的免疫力也非常重要。有的孩子精力旺盛，晚上很晚了还不睡，久而久之就容易缺少睡眠。
从小就要根据孩子的起床时间，固定一个睡眠时间，比如早上7点起床，那么9点上床，关灯，收手机，没有人说话，9点30睡觉，养成习惯，雷打不动，这样孩子才会形成固定的生物钟，并且一直延续下去。
4.合理的运动习惯小孩子多运动是非常有好处的，能帮助孩子骨骼更加强健，身体更有活力。
在孩子入园之前，爸爸妈妈带娃就要经常带着他到户外玩耍，不要怕生病怕风吹日晒，免疫力是需要锻炼的。
还可以让孩子选择一个感兴趣的运动进行训练，这样孩子的强身健体的同时还能收获乐趣，掌握一项技能，这比把时间全用在学习上重要的多。
5.合理的卫生习惯今年一场疫情让很多妈妈拥有了更好的卫生意识，勤洗手，讲卫生，这一点非常重要。
孩子在活动过程中小手很容易碰到细菌，尤其在一个集体环境中，手和和口最容易接触的身体部位，叮嘱孩子勤洗手，就能减少细菌的传播和感染几率。
6.合理的穿衣习惯
孩子在幼儿园活动丰富，一会儿室内一会儿室外，一会儿安静一会儿跑跳，出汗之后被风一吹特别容易着凉。
所以孩子入园之前，就要给孩子养成感受温度，适时添衣的习惯。感觉到冷了，问问孩子你冷不冷，需不需要穿上外套，过一会儿再问问他，是不是热了，需不需要脱掉外套。
多问问孩子的体感温度，而不是直接帮他添减衣物，是为了让孩子关注到自己的冷热，学会自己去添减衣服。
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