妹妹和妹夫之前在外地工作，平时没有多余的时间带孩子，就把孩子放到老家让婆婆带。因为不管老人在教育孩子上能帮多少忙。起码在孩子的健康和安全上有最大的保障。而且孩子的个头也比同龄的小孩高。周围的人都夸婆婆会带娃。
最近表妹有时间把娃接到自己身边自己带，突然发现孩子身高没有在老家时高。她自己也不知道怎么回事，三餐都是给孩子吃的自己精心研究的。反而还不长个子了。她怕孩子的身体出现什么问题，问过身边好几个人。都没人知道。她只好带孩子去医院做检查。妹妹告诉医生，孩子吃的都是自己搭配的食物，运动上也没耽误，还每天让孩子睡午觉，没断过。医生听了，得出结论都是午睡惹的祸。
检查完身体后，医生告诉我妹妹其实孩子的身体没有出问题，只是孩子的精神不是特别好。就在做检查的时候，孩子老想睡觉眼睛也睜不开。医生还发现孩子眼底的阴影比较重，这就说明孩子晚上睡的太晚了。医生告诉我妹妹如果中午让孩子睡觉睡的时间太长，这样他晚上就会睡的很晚，长时间这样就不利于孩子生长激素的分泌，自然会影响他的成长。
听完医生的话，我妹妹才想起来。因为自己有每天睡午觉的习惯，所以她把孩子从老家接回来以后就让孩子每天也跟着自己睡。但是有时候孩子不肯睡，就想着玩。她就每次发火说孩子一顿，这样孩子怕她了，哭着哭着就睡着了。睡的时间还很长。但是在老家跟着他的奶奶只是偶尔睡午觉，睡的时间也不长。晚上跟老人睡的早，早上也起的早。第二天孩子的精神肯定好，因为老人的睡觉习惯好，在加上一天到晚的跑来跑去，运动量大吃的也就多了。这样孩子的身高肯定长的“猛”。
其实生活中有好多家长，都会每天让孩子睡午觉。但是就有些孩子是不想睡午觉的。家长去强求孩子必须睡午觉，这样孩子的心里会有很大的抵抗情绪。孩子有时会边睡边哭，说胡话。睡眼质量肯定不高就会影响身体的发育。
在有，孩子睡午觉的时间不要太长，睡的时间长了，晚上肯定会睡的晚，导致第二天起来的晚，长期这样下去，孩子的精神和身体成长都会受到影响。
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