原创|小豆芽育儿记
不知道宝妈有没有遇到这样的情况，宝宝还在睡觉，不知道怎么四肢突然抖动，很多宝妈以为宝宝这是在做噩梦，但其实这是宝宝的一种反应——惊跳反应。
新生宝宝睡觉一惊一乍，这或许是“惊跳”张敏是一位新手妈妈，宝宝现在只有1个月大，平时宝宝吃了睡特别听话，可最近张敏发现宝宝睡觉的时候，身体总是不自主的抖动，尤其是宝宝的四肢。
不知情况的张敏以为宝宝这是做了噩梦，于是就着急安抚宝宝，可没想到安抚宝宝不成，反而还弄得宝宝“哇哇”大哭。
事后张敏经过经过一番查找询问，这才发现宝宝这根本不是什么做噩梦，这只是新生儿宝宝的一种反应——惊跳反应。
为什么宝宝会有惊跳反应这是与新生宝宝的神经系统还没有发育完全有关，宝宝出生没多久，兴奋抑制的过程还需要完善，因此宝宝在受到刺激之后会发出一些应激反应。
比如当宝宝处于浅眠的时候，突然出现一阵响动，宝宝受到声音的刺激，一时间无法像大人一样在大脑皮层做出集中定位，反而会将刺激传递给四肢肌肉神经纤维，因此宝宝就会不由自主地抖动四肢。
当宝妈发现宝宝有惊跳反应的时候，我们只需要用手轻按宝宝抖动的四肢，这样宝宝就可以不再抖动，继续睡觉啦！
另外，宝宝的惊跳反应持续不会很长时间，一般在宝宝3、4个月大的时候就会消失，但当宝宝频繁出现惊跳反应的时候，宝妈也不能大意，可以考虑是否是以下两个原因。
宝宝频繁出现惊跳原因以及解决方法1. 宝宝缺钙
宝宝在缺钙的时候，神经肌肉会变得非常兴奋，这也就容易出现惊跳反应。如果宝妈发现宝宝频繁惊跳就应该考虑宝宝是否缺钙。
解决方法：这时候建议宝妈带着宝宝去医院检查一下是否缺钙，根据医生医嘱给宝宝补充食鱼肝油等，日常生活中，宝妈应多带着宝宝晒太阳，这样可以补充维生素D 促进钙的吸收。
另外，体型比较胖的宝宝比体型比较瘦弱的宝宝更容易缺钙，胖宝宝的宝妈应该多注意一下。
2. 宝宝缺乏安全感
当宝妈发现宝宝宝宝除了频繁惊跳，睡觉的时候还总是惊醒哭闹，这很有可能是宝宝缺乏安全感导致的。
宝宝在妈妈肚子里的时候，一直子宫被包裹着，非常有安全感，可当宝宝出生之后，就失去了这一层保护，宝宝就会变的缺乏安全感，尤其当宝宝伸出四肢的时候，无法感受到妈妈，就会被吓一跳。
解决方法：当宝宝频繁惊跳的时候，宝妈需要考虑是否应该给宝宝用包被包裹一下，模拟一下子宫的环境，让宝宝重拾安全感。
我们在给宝宝包裹的时候，一定要记住“上紧下松”，这是为了避免宝宝活动时将包被上移，影响宝宝呼吸，也是能让宝宝双腿可以自由活动。
另外，睡袋、摇篮等宝妈可以考虑一下，这些都可以提升宝宝安全感，给宝宝提供一个温暖舒适的睡眠环境。
小豆芽有话说虽然惊跳反应属于正常情况，但当宝宝已经五个月大了，还频繁出现惊跳反应，四肢频繁抖动，甚至还会出现双眼凝视震颤、呼吸不规律、面部肌肉抽动，皮肤泛青紫色等异样，这时候宝妈就需要赶快带着宝宝去医院进行检查。
今日话题：你家的宝宝是否频繁出现惊跳反应？
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