老人说“坐月子5个部位要捂好,夏天也不例外”,医生:不是迷信

作者: 日期:2020/8/21 人气:0

说起坐月子,每个女人都有倒不完的苦水,尤其是夏天坐月子的妈妈。很多老人对于坐月子的旧传统深信不疑,天天盯着你不能洗澡、不能开空调,一副让你把“牢底”坐穿的架势。我有个同事小静上周刚刚生了二胎,现在正处于42天的闭关期。最近天气炎热,再加上她刚刚生完孩子,身体虚弱,稍微活动一下就会出一身的汗。于是她就常常偷偷地打开空调,把温度调得很低。

婆婆看到她把温度调这么低,就不停地数落她:“虽说现在坐月子不比以前了,但也不能这么吹空调啊!女人坐月子,有些部位是不能着凉的,否则很容易就落下月子病,到时候后悔都来不及。”

婆婆唠唠叨叨,把小静给说烦了,她就打电话咨询医生,想用医生的话堵住婆婆的嘴。谁料医生不但没有反对,还说婆婆说得有一定的科学道理。她就纳闷了,医生亲口告诉自己月子里可以开空调,怎么会支持古板的婆婆呢?坐月子的新规则

随着生活环境的改善,女人坐月子不必再遵守不洗澡,不洗头,不吹空调的旧规矩了,但是有些部位还是不能着凉受风,否则很容易落下月子病。

很多妇产科医生不止一次建议:夏天坐月子,新妈妈不能贪凉,应该把室温控制在26度左右,保持良好的通风。除此之外,新妈妈还要注意穿着,尤其是5个部位的保暖要做好,否则就会落下病根。

夏天坐月子,也不能着凉的5个部位

1、头夏天坐月子,天气炎热,室内温度太高,不但不利于新妈妈产后恢复,也不利于婴儿生长发育,所以开空调是非常必要的。由于女人产后身体虚弱,很容易出现头晕头痛的问题,所以绝对不能贪凉,让空调的冷风直吹自己。

2、肩部

宝宝出生的前几个月,无论白天还是夜晚都需要哺乳。很多妈妈喂夜奶的时候,为了图省事,外衣也不穿,掀开内衣就喂奶。但是夜晚天气凉,喂奶时间又长,稍不留神肩膀就会着凉,很容易落下肩膀酸疼的病根。

3、肚子

有分娩经历的女性,产后有很多人都落下了腰酸背痛的毛病,很可能就是因为月子里不注意腰腹保暖引起的。夏季坐月子,很多妈妈为了凉爽和美丽,常常过早地穿上了低腰裤、露脐装。腰腹部缺少了衣服的保护,一旦着凉,轻则腹痛腹泻,重则落下腰酸背痛的病根。

4、手指

新手妈妈无论是照顾宝宝,还是自己的饮食起居,都无可避免的要接触到水。冬天坐月子我们知道不能接触冷水,但到了夏天就忘到脑后了。虽说夏天气温高,自来水的温度也会高一点儿,但还是不建议妈妈直接用冷水洗漱。手指和手腕关节一旦受凉,疼起来就像要断了一样。

5、脚踝分娩前后,为了能够顺利分娩,产妇体内会分泌大量的松弛激素,导致全身关节松弛,踝关节也不例外。很多妈妈月子里为了方便,常常喜欢穿着拖鞋走来走去,很容易受风受凉,落下脚后跟和脚踝疼痛的问题。建议月子里的妈妈最好穿带后跟、质地柔软的平跟鞋。

综上所述,夏天坐月子,开空调吹风扇没有问题,但是有些部位的保暖还是要做好的,不要为了一时凉爽。落下月子病就不值了。

坐月子,医生,产后

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