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“春天不宜受孕，冬天不宜分娩”。这是民间最广为流传的一种说法。
理由很简单，春季空气湿度大，温度逐渐回升，有利于各种病菌的繁殖和生长，这会使得孕妇感染病毒的机会大大增加。
而怀孕头3个月，是胚胎发育的敏感期，一旦感染了病毒，就容易烙下病根，生出畸胎。
所以，选择最佳的受孕季节，对准妈妈和宝宝的身体健康及生长发育都有很重要的意义。
当然了，选择合适的受孕季节，要考虑多方面因素，例如气候问题、穿衣行动等是否方便、蔬菜瓜果是否充足、能否抵抗病毒感染等等。
目前，业内专家普遍认为，准妈妈受孕的最佳时间为七月下旬至九月上旬。
这并非空穴来风，而是经过综合考虑的结果：
➊ 水果蔬菜品种多
准妈妈在孕早期容易有妊娠反应，会导致胃口会不好，爱挑食。
而此时正好处在蔬果品种繁多的季节，就有利于调节饮食，增进食欲，保障胎儿的营养需求。
➋ 气候宜人，睡得更香
尤其是进入立秋后，气候逐渐转凉，夜间睡眠受暑热的影响较小，孕妈在休息和营养摄入都比较充分的情况下，是有利于胎儿的大脑发育的。
➌ 避开敏感致畸时期
初春携带着流行性感冒、风疹、流感等病毒，但此时宝宝的胎龄已超过了3个月，完美的避开致畸敏感时期。
➍ 坐月子的黄金时期
分娩时间刚好是春末夏初，气温适宜，这时期无论是喂奶、还是宝宝洗澡换衣服都不易着凉。
且夏初的鱼禽肉蛋类和蔬菜瓜果等供应也十分丰富，是宝妈坐月子的最佳季节。
除此之外，夏初宝穿衣轻薄，便于四肢自由活动，有益于宝宝大脑及全身的发育。
➎ 选对受孕季节好处多多
宝宝半岁前后，正值金秋十月，这时候添加辅食刚刚好，又恰好避过了流感、小儿肠炎等传染疾病的流行季节。
到了宝宝学习走路，则又是来年的春夏之交，此时已经开始尝试多种多样的饮食了。
当然，准妈妈们还是得结合自己的实际情况来进行备孕，只要备孕充分就无惧“季节效应”了。
不管什么时候受孕，只要宝宝身体健康就是好孕。
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