有些孩子的习惯特别不好，比如早上不能早起床，晚上不能早点上床睡觉，而且不停的玩手机玩电脑，吃饭的时候不好好吃饭，写作业的时候又不能集中注意力认真的去写作业，总是干什么事情就拖拖拉拉，这些不良的习惯直接影响了孩子的身体健康的发展，而且影响到他学习上的进步。
那么怎样培养孩子有良好的习惯呢？
专家就建议您用条件反射这这个理论来教育培养孩子，这是一个很好的方法，它不仅能约束孩子，而且能促进孩子逐渐的养成很好的生活和学习习惯。
那么什么是条件反射呢？它的理论依据又是什么呢？
最经典的条件反射理论是科学家巴甫洛夫在一次试验之后提出来的，有一次他专门做了试验，他专门在给狗喂食时用手摇着铃铛，看狗的反应，如果铃铛响了，就让小狗来吃食，这样经过几次的培训，小狗听见铃铛声就不断的分泌出胃液而且会流口水，这就是巴甫洛夫的条件反射的理论的诞生，当然这个理论是相当的经典。
那么条件反射的理论，又带有哪些特征呢？第一就是得到条件反射的刺激和无条件的进行刺激结合在一起产生加强的作用比如这冲着小狗摇铃铛刺激它对它进行喂食，这就是一个条件，这对小狗对这铃声产生了条件反应，有了这摇铃的声音，它就会有胃液或者唾液分泌出来的反应。
第二就是消退的反应如果而不再加强或者是不再重复刺激小狗，不再对它进行重复这样的训练，那么过上一段时间，如果你再对它进行摇铃声的话，它将渐渐的对这条件失去了反应。
第三就是恢复的作用如果再过一段时间再对它进行反复的训练的话，它依然会出现这些反应，这是这些条件给它造成的，出现了恢复的反应，那么这具有很强的恢复性特征，因为在进行条件的刺激养成习惯以后，很容易就对这些条件产生反应。
比如咱们经常说的，习惯成自然，一些很普通的事情，如果你经常去做了，很自然就会在出现这种条件的时候产生反应。
当然经典的条件反映对孩子的学习和培养是一个可以借鉴的理论，而且是可以实施的一个条件反应的理论，要培养孩子训练孩子养成一个很好的饮食和学习的习惯，对孩子以后的身体的成长和学习的改进为大有好处，这可以促进孩子健康的心理的发展，因为好的生活习惯和好的学习习惯能给孩子一个良好成长的基础，而且让孩子能很好的完成自己的学业对孩子来说就是一次心理愉悦的过程，所以带给孩子的是欢乐和成熟的过程。
那么怎样对孩子进行条件理论的培养和教育呢？第一就要给孩子有意识的有条件反射，慢慢的把他们养成一个好的习惯当然这些条件反射都需要对他们进行条件记忆的训练，也就是在养成习惯的过程中要不断的让他们有准备，而且主动的去参与在整个训练过程中，让他们自觉的默认了条件。
比如小孩子进行跑步的时候就训练他们的腿和胳膊的协调性，让他们必须注意这些，而且注意呼吸的调节，这样时间久了他们也就会掌握了跑步的要领，这就是进行反复的条件反应的培养。
第二在手段上对孩子们应该用一些强化的手段在孩子遇到困难的时候，就应该带给孩子们一些愉快的事情，让他们在接受愉快的无条件的刺激，比如孩子们非常不喜欢去幼儿园，这就可以教育孩子们去幼儿园会多么快乐，在那里有好吃的，而且有小朋友在一起玩，并且可以协助老师给幼儿园的孩子提供更好的，更舒适的环境，让孩子就如同进到家里一般，这就是向孩子一再强化在幼儿园里边学习和玩耍该是一件多么幸福的事情，让孩子喜欢幼儿园，这就是无条件的刺激，让孩子能在这强化的手段下接受幼儿园才是他们应该去的地方，而且幼儿园带给他们的是欢乐。
这个条件反射理论存在着什么样的好处呢？我们在对小孩子们进行良好的生活习惯的培养的时候，很注重孩子们在性格上和人格上进行更完善的培养，因为这样孩子才能说算是比较健康的成长，那么这就应该从培养孩子良好的生活习惯和行为习惯开始。
所以这些都得必须从小孩子最小的时候开始进行培养，因为那个时候小孩子是在无论哪个方面都是可以进行塑造的，并且是好塑造的，这是他们成长的最关键期。
那么举个例子，比如小孩子平常在家里边比较挑食，而且经常不好好吃饭，如果你把你的饭食进行改善，然后你告诉他按时按点的吃饭，就会很香的，你在到点吃饭的时候把他叫回来，拿出比较可口的饭菜，而且非常有营养的进行改良的饭菜递给他，让他细嚼慢咽，告诉吃这些对他身体有好处，这小孩子会吃的很香，而且吃了以后会觉得非常舒服，你就告诉他现在就可以去玩耍了，并且身体就比较舒服了。
这样这小孩子就会慢慢的接受这些饮食，有些比较偏食的孩子可以在经过这方面的纠正，会渐渐的改掉这些坏习惯的，所以这比强行的让他吃饭菜要强的多，这些无条件的和有条件的进行刺激会让小孩子产生一个反应，那就是你做的那些食物无论花样是多少都会带给他的是口感不错的食品，而且这些食品都对他的身体有好处，因为毕竟他吃了这些东西会身体很舒服的。
所以良好的习惯的养成，是给他设置的条件，进行无条件的反射，或者是有条件的反射，在这条件反射的理论下就会逐渐的对孩子会产生影响，促进他生活习惯和学习习惯的养成。
总结，条件反射的培养能让孩子养成好的生活习惯的最后结果就是会让孩子们有了更好的能力去适应生活，去很好的学习。并且有好的身体。这些都是对于孩子们的行为进行反复的培养和训练才能形成的，所以人的大脑里必须有这些条件反射的，那就是用一些比较强化的手段进行不断的很有规律的训练，一下让它逐渐培养而成，这在大脑里一定会有条件反射的，在这种的刺激和反射下习惯孩子就逐渐的被养成。
良好的习惯养成对孩子的整个身心健康的发育大有好处，对他们将来的学习也大有好处，不要放弃这些条件反射的逐渐的进行重复的训练，因为上面就已经向大家陈述条件的培养具有消退性，如果给孩子逐渐的养成了一些习惯，而又放弃了对他的持续的训练和培养，他会很快就会把这些都忘记的。
当然，如果你再对他进行重复训练的话，也许他就会很快会恢复原状，但是有的习惯比较复杂一点，所以他的培养需要条件反射理论的培养，就需要不断的对孩子进行强化性的训练，不断的反复让孩子去接受条件的刺激，这才能让孩子逐渐的养成比较好的习惯。
所以这经典的巴甫罗夫的条件反射理论对孩子的教育和培养有着至关重要的作用，好习惯的养成能促进孩子身心健康的发展，能让孩子的在学习和教育上得到积极的改善，所以，巴
甫洛夫的条件反射理论是培养孩子良好习惯养成的最重要的理论。
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