宝宝吃肉肉总是咬不动?每次喂饭都要追着娃?如果你已经厌倦了,建议你一定要试试今天这个手指食物!
如果宝宝对咀嚼肉比较反感,可以试试做成好吃的小香肠的方式,让宝宝慢慢锻炼咀嚼,适应肉的味道。
小朋友们都超喜欢的玉米肠,其实根本不需要出去买,自己在家就能做!而且玉米和胡萝卜的香甜味道能减少鸡肉的腥味特别好!
瞧!我还在里边塞满了芝士,浓浓奶香味的芝士在口中爆开,伴着阵阵的肉香和玉米香味,软糯又香甜!
咬上一口瞬间就能俘获宝宝的心啦!吃完一根还想再来一根!
爆浆玉米鸡肉肠
食材:玉米40克、鸡肉125克、胡萝卜20克、玉米淀粉10克、蛋清1个、奶酪适量
是否搭配主食:需要搭配宝宝的主食
参考月龄:11个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
图文菜谱
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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。
准备食材:玉米40克、鸡肉125克、胡萝卜20克、玉米淀粉10克、蛋清1个、奶酪适量。
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将鸡肉切成小块。
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将奶酪切成长条。
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把胡萝卜切碎。
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玉米切成玉米粒。
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将鸡肉加入破壁机中,倒入切好的玉米和胡萝卜。
tips:这次的材料比较多,所以直接用破壁机来做,姐妹们可以根据宝宝的食用量来按比例减少食材,用搅拌机搅打成泥也是可以的哈~
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加入玉米淀粉。
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倒入一个蛋清。
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按动电动键,将肉馅打成细腻的肉泥。
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将裱花袋用杯子撑开,将肉泥放入裱花袋中。
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在模具上刷少许植物油防粘。
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挤一层肉泥。
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塞上奶酪条。
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再挤一层肉泥,将奶酪完全包裹住。
tips:可以用小勺稍微整理一下,把肉泥压实。
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将肉肠上锅蒸15-20分钟至熟透。
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趁热还能拉丝爆浆哟~
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别总给娃吃外面买的玉米肠了,你们有没有仔细观察过那些香肠的配料表?大部分都额外加了不少添加剂!这个方法学会了,自己在家就能做,而且可以密封冷冻上,想吃就拿出来热一热,随吃随取哟~
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
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