宝宝餐 玉米胚芽粥
月龄:9M+
食材:胚芽米30g 南瓜25g 羊甘粉2g 青菜 10g 玉米粒10g 核桃油 适量 猪肉松3g
营养:胚芽米是有生命力的米,能发芽的米,且保留了胚芽和糊粉层,工艺难度大,营养价值比普通的大米高出60%以上!而
羊肝粉富含维生素A、钙、铁、磷、尼克酸等营养,其中维生素A含量在所有天然食物中位列冠军,是蛋黄的72倍,铁含量是苹果的6990倍。
家中有宝宝的,快来试试这道玉米胚芽粥吧~健康又好吃!
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