每个宝宝从在妈妈肚子里到出生，都是妈妈的心头肉。相信很多妈妈在怀孕的时候都有过这样的经历：天天想着自己的孩子会长成什么样子？会不会和自己一样漂亮，像爸爸多一点还是像妈妈多一点？
可是，如果妈妈在怀孕期间有坏的习惯，宝宝就很容易长胎记或者痣等影响孩子颜值的东西。如果宝宝的脸上、手臂上长了胎记，对孩子的成长多多少少是会有影响的。
网上经常有报道，孩子生出来脸上长了胎记或者身上容易看见的地方长了胎记，孩子的颜值受到了影响，妈妈们真的是懊悔不已。怎么样降低孩子在妈妈肚子里长胎记的几率，是妈妈们非常关注的问题啦。
如果妈妈想要宝宝出生后长得漂亮，怀孕的时候这几件事情妈妈就算再喜欢，为了孩子尽量不要去做！
1、少吃辛辣生冷的食物很多妈妈在怀孕之前，吃东西都不忌口，喜欢吃重口味的食物也是常事。麻辣火锅、雪糕、烧烤等等，都是想想就能让人流口水的食物啊，太容易上瘾了。但是有了小宝宝之后，妈妈们对这些食物只能是隔绝了，老人们都说：妈妈吃什么宝宝就会补什么，想要宝宝有光洁干净的小脸蛋，尽量不要去吃，吃多了容易导致色素的积累，会增加宝宝长胎记的机率。
2、孕期不化妆在怀孕期间和哺乳期的妈妈尽量不要化妆。现在很多的女性，无论是工作的还是不工作的，多多少少都会化点妆，不仅是让自己看上去气色好，其实也是对别人的一种尊重。但是怀孕了，这个习惯为了孩子还是改掉吧。我们都知道许多的化妆品，甚至是一些大牌，都存在着铅汞等重金属超标的报道，这些有毒的重金属容易随着胎盘被孩子吸收，会增加孩子长胎记的机率。为了孩子，妈妈们变“丑”一点，应该也是心甘情愿的吧。
3、怀孕了尽量少去人多的地方很多准妈妈因为怀孕了，一般会选择辞职在家待产。可是在家里也实在是无聊，无事可做的准妈妈们找上几个好闺蜜，一起去逛逛街，看看电影，真的是一个不错的选择。但是这里真的需要提醒孕妈们，在怀孕的时候尽量不要去人多的地方，比如逛街。一方面，街上人来人往，车水马龙，很容易碰到、磕到，对宝宝的安全没有保障。另一方面，街上喧闹繁杂，人多的地方空气流通也不会很好，空气自然是差的，尤其还有车子排出的尾气。怀孕了一个人呼吸两个人的量，容易吸收一些有害的物质，对宝宝的生长发育没有什么好处，所以这个习惯，准妈妈还是改掉吧！
4、少玩手机手机已经是和我们形影不离了，虽然手机的辐射对成年人的影响不太看得出，但是孩子毕竟稚嫩，尤其是还在妈妈肚子里发育长大。妈妈少玩手机，就能减少胎儿受到辐射的影响，宝宝变的漂亮的机会也是会大大的增加。而且妈妈少玩手机，多休息，减少怀孕时候的疲劳感，对宝宝的健康发育是很有帮助的。
结束语：宝宝是爸爸妈妈的宝贝，他的健康是爸爸妈妈最关心的事情，所以准妈妈们为了孩子能够漂漂亮亮的，改掉这些习惯吧！
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