文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享
照顾小宝宝的噩梦是什么?莫过于唱摇篮曲、轻轻安抚哄半天还不睡;好不容易哄睡着,一个小动作娃又哭着醒来……
总是,但凡涉及到宝宝的睡觉问题,就让家长们无比头大。其实很多时候宝宝也不是不困,但不管家长怎么哄,就是不安安稳稳睡,又哭又闹实在折腾人。
正因为这个问题太顽固,有的家长为了让宝宝快速入睡,会尝试“各种办法”。这其中很多虽然能让宝宝睡着,但与此同时也会造成不可挽回的危害。
爷爷好心哄睡,6个月大的婴儿却成“脑瘫”回老家听说这样一件事,值得各位家长警醒。
一对年轻夫妇平时的工作都比较繁忙,只好把新生宝宝就交给爷爷奶奶带。
奶奶自然带娃经验丰富,让年轻父母省心不少。尤其在哄宝宝睡觉这件事上,宝妈怎么做都不行,甚至都要尝试“奶睡”了,奶奶见状便传授给她一个“秘诀”——轻柔摇晃。
别的不说,这种方式确实效果显著,每次轻晃没到两分钟,宝宝就安稳地入睡了。
为了避免打扰夫妇俩睡觉,影响第二天的工作,宝宝晚上一般都和奶奶一起睡,哄睡这门诀窍更是奶奶独有。
刚入冬那段时间,奶奶由于换季的气候变化感冒了,害怕把病传染给6个月大的宝宝,于是将哄睡的任务交给了爷爷。
爷爷也是好心,自己平常没什么事,于是痛快接替了这项任务。他就学着老伴平时哄娃的动作,抱着孩子摇晃,只是力度非常大,但孩子也很快就睡着了,因此没有注意到哪里不妥。
连续几天,这位爷爷都是如此哄睡,看似一切顺利。可有一天晚上无论他如何摇晃,宝宝就是不睡,反而不停哭闹,一摸发现高烧了。
一家人赶紧把宝宝送到医院,检查得知:由于爷爷哄睡时摇晃力度太大,导致宝宝变成了“脑瘫儿”。
全家人因为这事后悔不迭,爷爷也不知该怎么面对家人,一切变得支离破碎,着实惹人唏嘘。
无知的哄睡方式要避免,别害了娃1)奶睡
估计很多家长都有过这样的经历,哄孩子怎么都不睡,让他一边吃一边睡反而很省事。
殊不知,一旦养成这样的习惯,孩子就很难戒掉了。而且,长此以往孩子入睡时会不自觉吸奶,在此过程中可能吸入空气,不利于正常消化。
2)摇睡
这是最常用的哄睡方式之一,虽然可以让孩子有安全感,更好地入睡,但如果大人的力度掌握不好,容易让宝宝呼吸不畅。
长时间缺氧,则会给孩子带来“脑瘫”和“窒息”的风险,上文听说的这个例子就是如此。
3)拍睡
孩子睡不了整觉很普遍,不必太过忧虑。
但有时孩子半夜惊醒或有一些翻身的动作,父母都会如临大敌,赶紧用手轻拍安抚,这样做其实是不对的,只会让哄睡越来越困难。
父母应该适当放松心态,让孩子自己重新入睡。
如何正确让宝宝入睡?1)作息规律
家长要尽量让宝宝养成规律的作息时间,保证每天在固定时间入睡和醒来,这样保持一段后就可以养成习惯,保证规律作息了。
2)良好的睡眠环境
宝宝睡觉时,一定要保证周围环境的安静,最好配合一些白噪音使用,这样宝宝更易入睡,而且不会轻易醒来。
另外,宝妈们也要保持和宝宝作息一致,适当讲一些睡前故事,营造良好氛围,在宝宝睡着前装睡是个不错的小技巧。
3)睡前保证情绪稳定
在准备睡觉的前一个小时里,最好不让宝宝有太大的情绪波动,否则若处于精神亢奋状态,宝宝是很难入睡的。即使睡着了,睡眠质量也不佳,容易惊醒。
如果看到宝宝出现些许困意,就应该让他停止玩耍,准备上床睡觉了。
育儿从来不易,家长要边做边学、见招拆招,才能跟上宝宝的成长步伐,防止错误的带娃方式带来困扰。
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