随着天气转凉，叫孩子们起床成了一大难题，特别是刚刚升入小学的孩子，还没有完全适应小学的学习模式，又迎来起床的大挑战。相比之前睡到自然醒的模式，按现在小学的上课时间，天还没大亮，孩子们就要起床了，而且随着天气变冷，这件事会变的越来越难。
前几年我家小淘还小的时候体会不到，只是每天早上就听到对面邻居家大喊大叫的声音“都这么晚了，还不起床，闹钟响几遍了！”“刷个牙磨磨蹭蹭的，快点快点！”“上学都迟到了，快点吃”……几乎每天都能听到，当时还跟老公开玩笑“我将来不会也变成河东狮吼吧？”
除了大声喊叫孩子起床，有的家长性子急，在叫了几遍都没反应的时候，会直接走过去把孩子的被子掀了，让孩子突然惊醒。有的家长会刻意制造出各种噪音，故意大声说话，以此来吵醒孩子。还有的家长更是直接上手，捏鼻子、揪耳朵，各种方式，反正就是要把孩子弄醒。
这些行为都是不可取的，对孩子的伤害非常大，睡梦中被突然叫醒，容易造成孩子失去安全感，长期这样更是会让孩子夜里惊醒，睡眠质量下降。而一旦睡眠不好，就会有很多连锁反应，比如精神不好、不长个、上课打瞌睡……所以家长们要寻找正确的方式叫醒孩子。
叫醒孩子的方式有很多种。首先就是要让孩子养成早睡早起的习惯，只有充足的睡眠才能让孩子在第二天有饱满的精神。和孩子一起制定作息时间，到了时间该睡觉的时候不能讲条件，并告诉孩子到了时间就要起床，不能赖床。在赖床这件事上，家长们要以身作则，如果大人都要赖床，又怎么要求孩子不赖床呢？
如果闹钟响了，孩子还没有醒来，不要吼叫，家长们可以轻轻唤醒孩子，面带微笑，当孩子睁开眼睛时看到你的微笑时，他会觉得一天的美好开始了。等他缓过神来就会心情美美的起床。如果孩子还没完全清醒，不要催他，给他一个拥抱，温柔的告诉他“该起床了哦”。
播放音乐应该是年轻家长用的比较多的一种叫醒孩子的方式。相对于闹钟的单调声音，轻柔的音乐给孩子一个慢慢从梦中醒过来的过程，不会太突然也不会太吵闹，而且轻柔的音乐可以让孩子一天都保持愉悦的心情。
一般淘妈在没醒透的时候喜欢放一首喜欢的音乐，让自己在歌声中清醒，所以在最初叫小淘起床的时候也会放些轻柔的儿歌，结果发现效果并不好。小淘喜欢听故事，正好有个他喜欢听的故事节目，于是我改放《XX爸爸讲神话故事》，然后小淘爱上了在故事里慢慢醒来。形成固定习惯后，我就会在自己起床之后打开播放软件，等我刷牙洗脸完成，他已经在自己穿衣收拾了。
叫醒孩子起床的方式有很多，因人而异，父母要找到合适的方式并形成习惯，这样才能让孩子有个愉快的早晨。当然，最终我们还是要培养孩子自己起床的习惯，孩子总有离开我们的一天，迟早要学着独立成长。
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