一年一度的夏天又如约而至了，虽然现在我们还没有感受到炎夏的酷暑，但是已经能够感受到夏天的气息。
这时应该是很多父母在焦虑的时候，毕竟在温度过高或者过低的季节里，照顾孩子真的很有讲究，稍不注意就会让孩子身体不适。
1、宝宝的穿衣
夏天给宝宝穿衣不宜过多宝宝的精力旺盛，新陈代谢也比较快，特别是在夏天更是容易出汗。父母应该给宝宝穿吸汗性强透气的宽松衣服，这样才会让宝宝尽可能的感觉舒适。
千万不要担心宝宝会着凉，因为如果给宝宝穿的衣服过多，反而会导致宝宝出汗后吹风生病，往往得不偿失。
穿衣注意两凉三暖宝宝穿衣服的原则和大人不同，有三个部位需要特别注意保暖，一个就是他们的小肚子，另一个是他们的小脚丫，还有就是他们的后背。
很多父母夏天直接给宝宝穿个肚兜，让宝宝的后背露在外面，这其实是不正确的。
当然最好也不要让宝宝光脚，而是为他们选择一双薄薄的小袜子。至于宝宝的肚子，在睡着后一定要搭上一层小毯子，这样能够有效的避免他们受凉。
两凉指的是宝宝的前胸和头部。宝宝的前胸不要捂得太厉害，否则很容易导致他们因为太热而烦躁，只要在睡觉时保护他们的小肚子就好。
另外，除了在太阳之下，否则宝宝就不需要戴帽子，因为帽子容易让宝宝的头部无法很好的散热，会让宝宝感觉不适。
2、宝宝的饮食
不要给宝宝吃冷饮夏天时很多父母会选择吃冷饮降温，有的父母会想着让宝宝也尝试着接触一点冷饮，这样宝宝就不会感到特别热。
当然他们不会给宝宝吃太多，只是让宝宝象征性的舔几口或者喝几口，然而这已经会对宝宝的肠胃造成伤害，很容易让宝宝生病。
水果选择要慎重我们一直提倡宝宝要多吃水果蔬菜，但是在水果的选择上，父母也要注意。
特别是一岁以内的宝宝，有些水果是不适宜吃的，比如芒果菠萝之类容易导致过敏的水果，又或者是西瓜龙眼之类比较寒凉的水果。
当然也要注意不要给宝宝吃冰水果，而是要给他们吃常温下的水果。
3、宝宝的住
夏天可以铺凉席有的父母为了怕宝宝着凉，夏天依然让宝宝睡床单，这当然会让宝宝感到难受，因为身上的汗渍会导致睡床单时感觉粘乎乎的。
其实宝宝可以睡凉席，只是需要注意材质，选择不是特别凉的凉席即可，再配上空调的使用，就已经能够让宝宝安然度过夏天。
夏天宝宝当然可以使用空调，但是使用的时候一定要注意，避免出现这几大误区
1、只要穿得多，空调温度再低也没关系
有的父母会考虑到自己，所以把空调的温度打的比较低，当然也不忘给宝宝多穿上几件衣服，认为这样就不会对宝宝造成影响。
但宝宝的头部还是会裸露在外，这样反而会容易引起较大的温差，再加上空调的冷气通过宝宝的呼吸进入体内，导致他们脏器生病。
2、温度不高就不需要盖被子
即便卧室里的温度不高，但是由于宝宝在睡觉之后自身缺乏很好的调节能力，再加上他们的体温会比醒的降低，所以如果不给他们的小肚子上搭上一层毯子，很容易导致宝宝着凉。
3、回到家后可以立即开空调
当父母带着宝宝从外面回家时，会第一时间打开房间的空调，这其实很容易导致宝宝生病。
进入家门后，父母应该做的是先把宝宝身上的汗擦干净，然后再把空调的温度调到28度左右，让宝宝有一个逐步适应的过程，之后再慢慢降低温度，这样就能避免宝宝感冒。
注意空调的出风口千万不能对着宝宝，同时控制室内的温度不能过低，一般在27度左右比较适合。
另外如果在可能的情况下，可以通过开其他房间的空调让宝宝的卧室有凉意，这样对宝宝当然是最好。
这一点应该很多家长都能够做到，有的家长甚至一天给宝宝洗两个。
其实正常情况下，宝宝每天晚上洗个澡是最合适的，这能让宝宝身上的油脂得以去除，同时又不会显得过干，而且又能够避免他们生痱子，更重要的是也能起到一定的降温作用。
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