今天我们继续来说一说有关专注力的那些事儿。
专注力集中时间长，是不是就说明孩子的专注力好；专注力时间短了，是不是就说明孩子不好的。
最近一段时间有很多的朋友跟我反映说他的孩子专注力有多么的不好，比如说做事情的时候三心二意，玩玩具的时候玩一会就扔了，上课听课的时候不专心、小动作不断，回家写作业都拖拖拉拉，的确，我们每个人都知道专注力对于孩子有多少好处。
著名的心理学家丹尼尔戈尔曼就说过。
专注比智商更容易让孩子更成功。好的专注力可以提高孩子的学习能力以及学习成绩还有内在的一些改变，比如说综合素质的提高等等，所以说在早期教育中我们都很重视专注力的培养。
但是吧，我看到有一个朋友这样说。我家是男孩儿两岁多，我觉得他挺聪明的，但是专注力不够，本来喜欢搭积木，五分钟左右，搭完突然就发疯了，开始乱扔。我给他讲故事，然后认真听也积极回答问题，但是呢也就专注不到十分钟就扔掉了，也不明白是怎么回事儿。
那么评价一个孩子专注力好不好的标准到底是什么呢？我们来从这两方面来判断，第一个就是时间，因为婴幼儿的大脑神经发育还没有成熟。首先有一条，我们需要知道越小的孩子专注的时间就会越短。所以一般来说在良好的教育环境当中，孩子的专注力会随着年龄的增长提高两到五分钟。
这是国外一个专门研究孩子心理发育的网站上的一个大概描述。
这个范围从时间上来判断这个就是这个两岁男孩儿呢，他能专注搭积木或者看绘本十分钟左右的时间，这应该是一个非常正常的数据，但是如果他感兴趣的事情，也许会成倍的递增，如果一个两岁孩子要求他随便玩一个游戏个把小时，那才是不合理的要求。
我们家长更多的是在意专注力时间的长短却忽略了幼儿发育的一个重要特点，那就是孩子本身就容易被外界所影响，在被外界环境影响或者游戏进展，遇到困难就放弃，那么专注力就非常容易中断。但其实成年人，比如说我们看书的时候通常会有20%到40%的时间都在神。
所以说，专注的做一件事情的含金量是很高的。
所以说判断孩子专注力的好坏，还有一个标准总是被我们忽略，那就是专注力的连续性，如果说被外界环境或者内在因素打扰你以后是否能够再回到这个事情上来是非常重要。所以说孩子做某件事情的时候，仔细的观察，在她需要的时候帮他解决问题，使其能够继续下去，这才是我们应该做的。比如说孩子读绘本，当他读了十分钟，不愿意读的时候，我们需要考虑是不是有他不喜欢的内容，或者说在搭积木的时候是不是遇到了困难，不想继续下去啦，说这两点是想提醒我们家长，孩子们的专注力发展其实是有其自然的发展规律的不要硬性的去看重时间。
那么接下来我们说一说怎么去提高孩子的专注力。
提高孩子的专注力，我们要从两个方面说
一个方面就是不打扰，蒙台梭利曾经说过，除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。为孩子打造一个以他们为中心，让他们可以独立的做自己的儿童的世界，我们需要知道孩子的专注力是与生俱来的，只是在成长的过程当中外界的很多因素会影响到他。孩子在做一件事情的时候，我们在旁边指指点点，一会儿给孩子端一盘水果一会儿给孩子把水又端过来一会儿就烫完这样的一些行为其实都是对她的打扰，所以说孩子本身对周围事物处于高度好奇探索的过程，给他一个安全的环境放手让他去探索。
这点特别重要，特别是这一岁以下的孩子还是言语上的表达不清楚所以保护他的专注力。不影响他才是最重要的。
第二点就是让孩子做自己喜欢的事情。感兴趣的事情上才最容易激动注意力，这一点无论是多大的孩子或者是成人都是成立的。
我们现在再说一说分注意力分散的原因。
一种是感觉上的干扰，一种情绪的干扰。
感觉上的干扰通常指的是，比如说背景声音呀，形状呀，颜色呀，味道呀气味呀，触感等等，所以说在提高孩子专注力的时候，这种外界环境就非常的重要，比如说一个舒适的儿童房。
还有一个是情绪干扰，比如说心里有事情或者外界的干扰性信号。所以，比如哪一天孩子不高兴做什么事情都无精打采的，那么我们就不能随意的去定义孩子的专注力不好，而是应该去关心她去疏导。
那如果说说到一些具体的办法，对孩子来说，游戏的效果其实最明显。玩游戏是训练大脑的最好的这种机会，一般来说主要是对孩子的专注力提升主要。
我给大家推荐几个游戏
比如说这个拼图游戏，它是以提高孩子的视觉专注力的一种游戏。需要注意的是一定要从简单到难。从简单的两块到四块，甚至更多。基于比较符合孩子认知过程的这种难度，所以他是一个特别好的视觉就训练孩子视觉专注力的游戏，好的游戏会对孩子具备更长的专注力时间。
第二个就是以听觉为主的专注力游戏，比如说这个乒乓球让孩子把乒乓球放在球拍上绕着桌子走一圈或者绕着房间走圈儿。要求不能掉下来，可以家长和孩子一起比赛。通常比赛的话会调动孩子更高的积极性，在过程中旁人可以出声捣乱，但是不能身体接触，使孩子把她所有的注意力集中在球拍和这一个乒乓球上。
然后就是听觉加上身体的一个协调游戏，比如说我们都玩过萝卜蹲这个游戏很有意思，一家三口就可以玩。各自安排不同的游戏角色红萝卜蹲红萝卜蹲，白萝卜蹲等等，很有意思，又可以锻炼孩子的听觉上的专注和她身体得协调的。
还有就是猜字游戏，让孩子闭上眼睛在孩子的手心上写数字或者是文字，从简单到难，或者说在孩子的背上写也可以。可是她的后背上写可以都是从简单到难，让孩子来猜一猜是什么。所以说我们对孩子的专注力的培养是不能随意打扰，可以做适当的引导做出合理的判断，看看孩子的专注程度和连续性，要比盲目要求孩子长时间待着做一件事情来得更重要一些。
我印象最深刻的一个案例是曾经我带了一个学生。一个男孩儿他妈妈一直说他坐不住，多动症，特别为他这种专注力差而苦恼，然后也带他去医院检查过，但是都没有什么结果。但是孩子在被她爸妈送到了一个一所国际幼儿园之后，因为有非常多的兴趣班可以选择。小男孩儿就自己选择了围棋。而那个曾经完全坐不住的孩子，因为喜欢下围棋，他每次下围棋的专注力好的家长都震惊了，所以说发掘孩子的兴趣，或者用合适的方法来去提升兴趣或者是提高专注力它最直接有效的办法就是挖掘孩子的兴趣让他对这个事情喜欢，让他感兴趣。
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