爱他美白金奶粉非常受家长们的青睐,在德国、英国、澳洲等等多个地区都十分畅销,来海狗全球这里咨询的人相当多,这次,我挑选了最热门的4个版本:德国版、英国版、澳洲版和中国版来做比较,看看究竟哪个版本的营养价值最高,对宝宝的成长发育最好。(由于关注3岁以上奶粉的人较少,所以文章不对比这个阶段的奶粉)
在对比营养配方之前,我先来简单说说段数问题,4款爱他美白金奶粉的分段方式有比较大的区别,详细情况大家可以看看下表。
德国版到了2段就没有了,经常有妈妈问,我家宝宝1岁后继续喝2段行不行?
原则上是可以的,但选择更高段数会更匹配。一方面,段数越低的奶粉越好吸收消化,不过宝宝在1岁后,消化系统已经成熟很多,不需要那么娇气继续吃低段数的奶粉。另一方面,随着宝宝年龄的增长,营养的需求也会随之增长,高段数奶粉大部分营养物质的含量会比低段数奶粉更高,这样更匹配宝宝成长的需求。
好了,我们回到营养配方这块,这里我主要分成两方面,一是基础营养,一是强化配方。基础营养这一块主要是看看奶粉在碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质的含量。因为每个国家的宝宝的饮食习惯都不同,因此奶粉制定的标准也会有所出入。下面表格就是4款奶粉的基础营养含量在对比中国国标后的具体情况。
中国版是为中国宝宝而设计,能通过质检上架销售的奶粉都不会出现基础营养不达标的情况,至于其他几个版本,海外父母很早就会在宝宝辅食中添加肉类等富含蛋白质的食物,所以德国版、英国版和澳洲版的蛋白质含量都低于中国国标。
而在这3款海外奶粉中,英国版的表现相对最差,除了蛋白质不达标之外,还有若干个基础营养都和国标有差距。如果你选择的是这些海外本土奶粉,要注意调整一下宝宝的辅食结构,让宝宝可以从辅食中补充这些含量低于国标的基础营养。
分析完基础营养,之后是强化配方,强化配方我会分为常规和特色两方面。 常规强化配方是指DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元这些不是国标硬性规定必须要添加,但市面上绝大部分普通奶粉都会有的营养素。其中,DHA是大家最关注的一项,这里我主要对比4个版本的DHA含量。
德国版在营养成分表上没有标注DHA的添加量,不过大家不要以为它没有添加DHA,其配料表中标注的“鱼油”正正是DHA的来源,因此德国版是有DHA的,只是不明确添加量。
其余3款奶粉各段数的DHA含量都比较令人满意,均高出市面奶粉平均水平1倍左右。它们之间比较的话,澳洲版添加量最多,其次是英国版,最少是中国版。
至于特色强化配方,它指的是一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的,区别于其他品牌的营养配方,4款奶粉添加情况如下表。
特色强化配方种类
德国版
天然乳脂、益生元组合
英国版
天然乳脂、益生元组合
澳洲版
益生元组合、益生菌、
3段额外添加天然乳脂
中国版
天然乳脂、益生元组合
益生元组合是达能奶粉的标配,基本上同公司的产品都会有益生元组合,它可以促进肠道有益菌的生长和繁殖,起到调节肠道,促进消化的作用,还可以一定程度上降低便秘几率。
除了益生元组合之外,德国版、英国版和中国版全部段数还添加了天然乳脂,天然乳脂可以优化钙吸收,软化大便,降低便秘几率。但大家要注意一下,天然乳脂来源于牛奶脂肪,初生宝宝对牛奶脂肪不是那么好吸收。澳洲版只有3段有天然乳脂,此外,澳洲版各段数还加入了益生菌,益生菌和益生元组合一样有助平衡肠道菌群,对宝宝因肠道菌群失衡而导致的便秘有比较良好的改善作用。
虽然天然乳脂、益生元组合和益生菌都对改善便秘有积极意义,但相比起来,天然乳脂的效果会更加显著,因为天然乳脂对便便软化的效用比较明确,而奶粉中添加益生菌、益生元组合来促进肠道健康的话,作用还不是太明确。
综合对比下来,在营养这块,德国版、英国版和中国版在特色强化配方方面的表现十分一致,且1段和2段比澳洲版优胜,因此对于1、2段奶粉,德国版、英国版和中国版推荐度相对高些。其中中国版的基础营养含量都符合我们中国国标规定,大家可以更多考虑中国版。至于德国版和英国版,只要能保证宝宝的奶量及辅食的均衡添加,对于一些基础营养含量不达标的情况,其实大家不用过于担心。对于3段奶粉,由于澳洲版比其他3款奶粉多添加一个益生菌,因此3段大家可以更多考虑澳洲版。
标签: