父母们都喜欢自己的孩子长得高高壮壮的，而且对于男孩来说，好的身高是一个不错的硬性条件。谁家的孩子长得高，走在路上时经常也会听见别人的夸奖和羡慕。
身材矮小的孩子在上学时有时会被其他同学嘲笑或者起欺负，时间久了也会让孩子产生强烈的自卑感。下面是2020年儿童标准身高比对表，父母们可以看看自己的孩子是达到标准身高了。
那我们可以简单的说一下哪些因素会影响到孩子的身高呢？1、营养不良导致身高受限
排除遗传因素，其中最常见的就是营养不良导致的身材矮小。宝宝还在母亲体内时，就只依靠吸收母体的营养来成长，所以说，如果母亲在怀孕时摄入的营养不充足的话，会直接导致孩子体型偏小，身体缺乏营养，孩子生出来后就算后天补给，也难以弥补在母体中缺失的营养成分。
当然，也有因孩子太过挑食而导致的营养不均衡，出现身材矮小的现象。比如：孩子喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜水果，父母因为心疼孩子，就只给做肉吃，这就会直接导致孩子体内营养不均衡，蛋白质和钙等微量元素缺乏而致身高增长的很缓慢。
2、缺少运动
运动能够很好的促进孩子的骨骼发育，并增强身体的灵活性。父母要多带着孩子进行户外运动，不仅能强身健体还能增进父母和孩子的感情。
孩子如果不经常运动的话，体内血液流速变慢，这陈代谢降低，体内
3、睡眠不充足
夜间的睡觉时间是孩子增长速度最快的时候，因为在晚上是孩子们脑下体分泌激素的高峰时间段。这个时间段的激素分泌会直接促进孩子的发育。
但是，现在每个家庭都有多台电子产品，孩子们又爱玩这些手机、游戏机等等，当他们玩的上瘾的时候就会贪黑熬夜，对于正在长身体的孩子来说，熬夜会直接影响他们的身体发育。
熬夜同时还会使孩子的免疫力下降，影响骨骼在睡眠期间的修复和生长，骨骼就不会正常的生长发育。所以，想要孩子有一个好身体，父母们一定要看好孩子，不要让孩子大晚上不睡觉的玩电子产品。
4、阳光照射不足
如今大家住的都是高楼大厦，很少有时间出去晒太阳。但是，太阳光却可以促进孩子体内微量元素的转化，还可以帮助孩子的骨骼生长。所以，家长们可以尽量带着孩子出去晒晒太阳，不要让孩子整日呆在屋里，但是也要注意时间，不要长时间暴晒。
如果孩子挑食不喜欢吃蔬菜水果，父母们可以学会一些新鲜的方式和手段刺激孩子进食。比如：把食物做成动物或者植物的形象刺激孩子的食欲；或者可以采用奖励机制，如多听话的吃掉水果或蔬菜，妈妈就送给你喜欢的玩具等等。
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