本文由萝爸原创分享，欢迎关注、留言，本期萝爸分享的内容是：容易怀孕的女性，身体都有4种表现，备孕没那么难！值得一看！
说到怀孕这事，很多人会觉得不公平，为什么有人一下子就能怀孕，而有些人备孕了好几年都没能怀上，这你说能找谁说去呢？
前几天，萝爸后台就有一位女士跟我诉苦，因为他们夫妻已经备孕了2年了，但是肚子一直都没有动静，这两年做了几次检查都没问题，看了西医、中医，身体该调理也都调理了，就是怀不上，后来在聊天的过程中，据那位女士自己说的，其实啥都好，但是身高162厘米，体重130多斤，那么这就有点超标了，所以后来我建议她开始减肥。当然具体最终如何？我们还是拭目以待。
可能很多人觉得肥胖会影响怀孕吗？不是有很多肥胖的女性也都怀孕了，其实啊这就是误区了，确实肥胖虽然不是会完全不能怀孕，但是确实会影响备孕的效果，所以千万别小看这个问题，当然了今天萝爸也不是要单单和大家讲肥胖会对怀孕的影响，而是想和大家聊聊关于最容易怀孕的女性，身体一般都有4种特征，看完你会发现其实备孕没那么难，关键把身体调整到相应的状态，值得备孕女性一看！
1、月经规律，没有痛经
一般来说，大姨妈可以说是女性健康的一个标志，如果大姨妈每个月都比较规律，而且没有痛经的情况的话，说明她的身体条件还不错，这样的女性一般内分泌都比较稳定，排卵也会比较规律，相对来说，这样的女性其实也会更容易怀孕，所以想要备孕成功就要先调整自己的内分泌。
2、身材均匀，胖瘦适中
就如前面所说，体型对怀孕很重要，对于很多肥胖的女性来说，因为体内的脂肪过多，会影响内分泌，而内分泌失调有时候并不完全体现在大姨妈的规律上面，偏胖的女性一般受孕都比较困难，所以在备孕期间，不仅要多做运动，而且要健康饮食，切忌暴饮暴食和吃垃圾食品、油腻食品；当然也不要节食！
3、作息规律，健康饮食
对于那些平常生活比较规律的女性来说，一般怀孕相对也比较容易，很多年轻的女性现在都有熬夜的习惯，其实这样很不好，备孕的时候要调整，当然饮食上面也要做出一些调整，别一边零食各种吃，到了正餐的时候，就2根黄瓜打发了。这样就不好了。此外喝酒抽烟、还有久坐这些都要避免，不然长期不规律就会对身体产生影响，内分泌、体内激素都会失调，导致怀孕困难。
当然如果备孕想吃零食的话，那么我的建议就是吃炒黑豆，因为多吃黑豆有助备孕！
4、面色红润，精神俱佳
一般容易怀孕的女性，还有一个标志就是气色很健康红润，因为这样的女性往往气血充足，而且精神状态也会比较好，如果平常精神状态差的话，其实影响的不单单是身体，还有精神层面的，这也是很重要的一个因素，很多人身体没问题，但是因为长期受到某些事的困扰，精神疲惫，导致在怀孕上也受到影响。
所以对于备孕女性来说，一定要调整好自己，看看自己哪里出了问题，只有调整好了，这样才是备孕成功的关键！
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