都说眼睛是心灵的窗户，能透过一双眼睛看到这个人是怎样的，因此，大多数人都想拥有拥有一双不灵不灵的大眼睛。孕妈也不例外，更希望自己的宝宝出生后就有一双可爱的大眼睛。
因此她们在孕期就会通过各种手段给胎儿补营养，增加生出大眼睛双眼皮宝宝的概率。其中，在孕期多吃葡萄生出来的宝宝眼睛大的这个传言在孕妇间流传最广，在她们之间也比较有公信力。
吃葡萄生个大眼睛宝宝？月月和老公都是90后，结婚后不久就怀孕了，怀孕后家里人都非常高兴能这么快就抱孙子，但她自己有点担心。
原来，她们夫妻俩都是单眼皮，眼睛都不好看，担心孩子生出来以后不好看，就整天在网上问人家怎么吃能让孩子眼睛大大的。
这天正在网上查着呢被婆婆看见了就问怎么回事，自己就把原因说了，婆婆听了拍了下大腿说"这好办啊，妈现在就给你买葡萄去，多吃葡萄肯定能成了大眼睛小孩"。
面对婆婆的笃定月月迟疑的问"这是真的吗，能信不"，婆婆回答说"肯定是真的啊，村里的建国夫妻你都知道吧，那眼睛小的人家就因为怀孕的时候吃了很多的葡萄才生了一个那么好看的宝宝"。
于是，月月被婆婆说服了开始了自己的吃葡萄旅程。
9个多月后孩子出生了，当护士把孩子抱给自己看了一眼后月月想"自己这几个月的葡萄算是白吃了！"，真是把自己和他爸的"优点"遗传了十成十。
后来医生查房的时候她就问大夫了"医生，不是说吃葡萄可以生个大眼睛宝宝吗，怎么我吃了那么多孩子的眼睛还那么小！"。
大夫听了这话笑着说"这都是谣传，吃葡萄确实有好处，但是绝对没有美化眼睛的作用"。
怀孕吃葡萄有什么好处1. 安胎
从中医理论上来说，多吃葡萄可以补气血、有气虚容易出冷汗的孕妇除了可以有安胎保胎的功效，适当的吃些葡萄可以有效预防流产的情况。
2. 增加抵抗力
葡萄中含有丰富的维生素C，可以有效的提高孕妇的免疫力和抵抗力，怀孕期间多吃葡萄可以减少感冒的症状。
3. 补血
葡萄中含有的钙、铁、锌等微量元素可以补气溢血，可以缓解孕妇在怀孕期间的疲劳感，预防妊娠期贫血症状的发生。
葡萄作为水果中的营养圣品，它的营养价值是非常值得肯定的，但是它绝对没有改变孩子基因的功能。
而且，每个孩子都是这个世界上独一无二的宝贝儿，不可能每一个孩子出生都是双眼皮大眼宝，这样跟粘贴复制有什么区别。
准妈妈应该想的是在孕期怎样吃才能给自己和孩子补充营养，平安顺利地生一个健康可爱的宝宝。
孕期，妈妈应该怎么吃1.注意营养均衡
怀孕后随着女性身体内激素的改变每个人的口味也会发生相应的改变，有的人怀孕了就喜欢吃水果，有的人却喜欢吃肉，还有的人就是喜欢吃素食。
尽管这个食物都是比较有营养的，但是单一的只吃某一种食物会让孕妇和胎儿缺乏营养。像只吃肉的就缺乏维生素，喜欢吃水果的可能就比较缺钙等微量元素，不利于胎儿的发育。
因此，孕期准妈妈在饮食上一定要注意营养均衡，平时主食的话可以荤素搭配，平时没事的时候也可以多吃点水果补充维生素。
2.补充适当的脂肪
有的孕妇会在孕期也非常注意自己的身材不想长胖太多会可以控制自己的饮食，这种做法是错误的。
孕期补充一定的含脂肪食物是有必要的，脂肪不够就会造成孕妇营养不良，而营养不良就容易贫血，在生孩子的时候就特别的危险。
另外，营养不良可能在胎儿发育期间得不到应有的营养，从而导致胎儿发育迟缓甚至流产都会出现。产妇在生产过程中也可能因为没有力气难产。
3.补营养也要分阶段
补营养不是乱补的，根据胎儿和孕妇的发展情况补充营养更加有利于胎儿的发育和孕妇的身体健康。
在孕期的前三个月，因为孕妇会有孕吐的情况出现，所以饮食应该以清淡为主，少吃油腻不易消化的食物，需要注意只是清淡但不是没有营养的食物。
在孕期4-6个月的时候孕妇的孕妇情况相对减少，这时候胎儿也开始发力快速成长了，因此，这时孕妇就需要增加饭量了，可以多吃一些蛋白质的食物和富含钙物质的食物，如鸡蛋、鱼、豆制品等食物。
在怀孕9个月左右胎儿已经发育差不多了，孕妇也快生产了，为了好生产一些这时候孕妇可以多吃点水果补充维生素，同时应该多多运动以便生孩子容易些。
孕期吃再多的葡萄也不会生出大眼睛的宝宝，宝妈需要做的是在孕期想法子给自己和孩子补充营养，健康顺利的迎接宝宝的诞生！
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