叮当的朋友慧婷是公司的HR总监，她有一个可爱的女儿。
慧婷是公认的女强人，工作从不含糊，对孩子的教育也很上心，全方位培养。更让人佩服的是，她的育儿观念很科学，深知陪伴的重要性。所以，只要一逮到时间就会陪在女儿身边，就算晚回家了，也会给女儿打个电话安慰。
我一直觉得，有慧婷这样的妈妈，她的女儿一定是个人见人爱、自信乐观的宝宝吧。然而，真见到了，却让我大跌眼镜。慧婷的女儿怕生胆怯，我问她“小妹妹今年几岁啦？”，立马就很害怕的看着妈妈，战战兢兢的就像一只受惊的小鹿。
难道陪伴不起作用？还是有其他原因。
于是，我仔细观察了慧婷和她女儿的共处。
她们很少有身体接触，慧婷也经常看手机或和我聊天，很少关注女儿在干什么。女儿主动和她说话，也要叫好多声妈妈才会得到回应，我都能看到慧婷女儿委屈的小眼神了，慧婷却没看到。
我找到了原因，原来慧婷陪着女儿时，不忘刷着手机，女儿拿着画册问“妈妈，长颈鹿的脖子怎么这么长啊？”，她就很不耐烦……她对女儿的陪伴只是物理伤的短距离，这种陪伴基本没有价值，甚至是一种伤害。
然而，我们很多父母都和慧婷一样，知道陪伴是孩子成长的“补药”，却给了孩子“毒药”般的无效陪伴。
什么样的陪伴才是有效、高质量的？在2017年《亲子陪伴调查报告》中有这样一组数据：
97.2%的家长愿意花时间陪孩子，但在过程中经常开小差；49%的家长陪伴时只会旁观，不会参与到孩子的世界里面去；51.9%的家长在工作和陪孩子发生冲突的时候，选择了工作…...
可见，大多数家长只是做到了“陪着”，而不是“陪伴”。
经济学家薛兆丰曾在《奇葩说》上提到过“有效陪伴“的概念，他说，今天的父母，不是不要爱他们的小孩，而是怎样的陪伴才是有效的陪伴，这标准变了。
如果仅仅是相处于同一屋檐下，却各做各的事，没有任何互动和交流，那是完全无效的。
那么，什么才是有效亲子陪伴？
所谓有效亲子陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父母全心全意和孩子一起互动，心无旁骛，把工作和压力都丢到一边，真正享受和孩子相处的过程。
作为父母我们该怎么做？1、家长要学会倾听孩子的心声
倾听是沟通的前提，需要从心开始。当我们知道孩子想什么，需要什么，将孩子封闭的心门打开，才能有针对性的给予帮助和关怀，沟通才会更顺畅。
不要总想让孩子对你言听计从，家长需要以平等的心态去倾听孩子，她才会有信任感和安全感。
2、要教育孩子先要尊重孩子
列夫·托尔斯泰说过：我们平等的相爱，因为我们互相了解，互相尊重。在家庭中孩子和父母都是平等的关系，当孩子出现问题时家长不要着急的抱怨，责备，谩骂。
孩子需要尊重和理解，凡事都父母说了算会让孩子失去被尊重的权利，父母也应鼓励孩子学会表达自己的想法。
3、学会用信任的眼光对待孩子
爱的最好证明就是信任，父母的信任是对孩子最好的教育方式。
当孩子摔倒自己爬起来，当孩子自己刷牙，当孩子主动做家务、收拾房间的时候，我们就应该鼓励和肯定他做得真棒。
从现在起，不要吝惜自己的信任，多点赞美，做孩子的朋友，小小的鼓励也会让他更有动力和勇气前进。
标签：
